Kendi Kendine Konuşana Dahi Mi Derler?

Küçük Sırlarını Paylaşmak İsteyen Var Mı?

Kendinize ait küçük sırlarınız var mı? Kimsenin bilmediği, belki kendinize bile itiraf etmeye çekindiğiniz?

Benim var. 😀 Küçükken adımın hep Ece olmasını isterdim. Kendi kendime oynadığım her doktorculuk oyununda adım Ece’ydi. İmzam bile vardı. Bu küçük bir sır aslında ama bunu bir paylaşanım var, kardeşim. O zaman bu  tam istediğim cevap sayılmaz.

Ama bir tane daha var: Aynaya bakıp kendi kendimle konuşmak. Şaka değil, şizofren de değilim. Her gün yaptığım bir rutin bu. Sanki karşımda bir arkadaşım varmışçasına, hüzünlerimi, sevinçlerimi paylaşıp, kızgınlıklarımı dile getiriyorum. Bazen onu uyarıp bazen de sakinleştiriyorum.

“Kendi kendine konuşana deli derler.” dediğinizi duyar gibiyim. Aslında tarih hiç de öyle söylemiyor. Hatta kendi kendine konuşan birçok kişinin dahi olduğu tezi bile savunuluyor son yıllarda. En büyük örnek olarak da Albert Einstein veriliyor.

Hala ikna olmadıysanız eğer bir de şöyle düşünün: Çocuğunuz evde oyuncaklarıyla oynuyor ve oynarken de konuşuyor kendisiyle. Ne düşünürsünüz o anda? “Bizim çocuk da iyice delirdi?” mi olur cevabınız. Hayır. “Çocuğum ne güzel oynuyor.” olur eminim ki. Çocuk yapınca güzel oluyor da biz yapınca neden deli oluyoruz peki?

Yapılan araştırmalara göre kendi kendine konuşmanın birçok faydası da var. Dikkati artırıyor, daha iyi konsantre olmamızı sağlıyor, güven veriyor, problemleri daha iyi çözmemizi sağlıyor. Beynin bu şekilde daha iyi çalıştığını gösteren çalışmalar da var.

Peki o zaman ne duruyorsunuz, haydi geçin bir ayna karşısına ve kendinizle şöyle güzel bir sohbet edin. Belki karşılıklı bir kahve bile içebilirsiniz. Yapamaz mısınız? O zaman telefon kamerasını açın ve onunla konuşun. Sanki biriyle görüntülü konuşur gibi. Problemlerinizi en iyi çözecek kişi emin olun karşınızda.

Kendi kendiyle konuşmayı başarabilen herkese sevgilerle!

Not: Eğer kendinizle ilgili küçük sırlarınız varsa sizin de,  yorum olarak aşağıya yazabilirsiniz. Küçük bir itiraf köşesi gibi; isimsiz, sorusuz, sualsiz. 😉